Старт 27 ноября Профессиональная переподготовка · онлайн
Специалист по здоровому образу жизни и долголетию
Получите вторую профессию с дипломом и помогайте людям выстроить питание, сон, движение и привычки — по методике, законно и без медицинского образования.
Бесплатно · 15 минут · ни к чему не обязывает
- Диплом установленного образцановая квалификация, сведения в ФИС ФРДО
- Врач с 38-летним стажемфизиологию и питание ведёт эндокринолог
- Практика с клиентомпервое сопровождение ещё во время учёбы
- В своём ритмезаочно, онлайн, можно совмещать с работой
Обучение проводит НЧОУ ДПО «Учебный центр «Персонал-Ресурс». Лицензия на осуществление образовательной деятельности № Л035-01218-23/00244882 от 25.08.2014, выдана Министерством образования и науки Краснодарского края.
Специалист по ЗОЖ помогает человеку жить так, чтобы дольше оставаться здоровым
Он не лечит и не назначает. Он разбирается в образе жизни клиента, вместе с ним составляет персональную программу — режим, сон, питание, движение — и сопровождает его, пока новые привычки не станут своими.
Такие специалисты работают в фитнес-центрах, клубах здоровья и активного долголетия, оздоровительных организациях и в частной практике.
Кому подойдёт курс
-
Тем, кто уже советует знакомым
Вас спрашивают про питание, сон и движение. Курс превратит советы в профессию с дипломом, методикой и правом брать деньги.
-
Фитнес-тренерам и инструкторам
Добавите к движению питание, сон и сопровождение — и сможете вести клиента целиком, а не только на тренировке.
-
Тем, кто ищет второе дело или вторую профессию
Новая квалификация в помогающей профессии: своя практика, клуб здоровья или работа в оздоровительном центре.
На курс принимают людей со средним профессиональным или высшим образованием любого профиля, а также тех, кто получает его сейчас. Медицинское образование не нужно.
Кто ведёт курс
Три преподавателя, у каждого своя часть: здоровье и питание, движение, работа специалиста и клиенты.
-
Галина Николаевна Костина
врач-эндокринолог, 38 лет практики
физиология человека, рациональное питание, сон и стресс, сопровождение клиента
-
Елена Твердохлебова
фитнес-тренер, ведёт оздоровительные занятия на улице
физическая активность: ходьба, скандинавская ходьба, зарядка, упражнения со стулом
-
Наталья Дмитриева
инструктор-методист по фитнесу и велнесу, бизнес-консультант, 14 лет в консалтинге
как представлять себя, продвижение, ИИ в работе, документы и организация практики
10 задач, которые вы научитесь решать
Клиент приносит анализы и просит «посмотреть»
Знаете, как корректно ответить и когда направить к врачу, не выходя за границы профессии
Человек «садится на диету» и через неделю срывается
Строите план из маленьких шагов и привычек, которые держатся
Непонятно, с чего начать работу с новым клиентом
Проводите первичную оценку по анкете и простым тестам
Клиент весь день сидит и «не успевает» двигаться
Подбираете безопасную активность: ходьба, скандинавская ходьба, зарядка
Плохой сон и вечное «устала»
Помогаете выстроить режим дня, гигиену сна и способы снимать напряжение
Клиент спрашивает про модную систему питания
Разбираете её по научным данным и помогаете собрать рацион из обычной еды
Браслет «показывает плохой сон», и клиент тревожится
Читаете данные гаджетов как ориентир для образа жизни, без «диагнозов по часам»
Страшно писать о здоровье в соцсетях
Знаете допустимые формулировки, правила рекламы и маркировки
Работа с клиентами держится на честном слове
Оформляете договор, согласие клиента и работу с персональными данными
На тексты и памятки уходят часы
Готовите материалы с помощью ИИ и знаете, как их проверить
Как проходит обучение
Смотрите лекции
Видеолекции и вебинары на образовательной платформе — с компьютера или телефона.
Выполняете практику
После тем — задания и разборы ситуаций из реальной работы с клиентами.
Проходите тест по модулю
Короткий тест в конце каждого из трёх модулей покажет, что всё понятно.
Получаете диплом
После итоговой аттестации — диплом о профессиональной переподготовке.
Учитесь в своём ритме
Обучение заочное: занимаетесь в удобное время по графику группы и можете совмещать с работой. Материалы можно пересматривать, число попыток практикумов и тестов не ограничено.
Программа: от основ физиологии до первого клиента
- 3 модуля
- 15 тем
- 256 академических часов
Модуль 1 · 84 чНормативно-правовые и биологические основы здорового образа жизни
- Введение в профессию. Правовые основы работы специалиста по ЗОЖ16 ч
- Основы физиологии человека и возрастные особенности29 ч
- Основы рационального питания и пищевого поведения здорового человека30 ч
- Правовой практикум: границы компетенций специалиста8 ч
- Тест по модулю1 ч
Модуль 2 · 84 чПерсональная программа здорового образа жизни и сопровождение клиента
- Первичная оценка клиента: сбор данных об образе жизни17 ч
- Сон, управление стрессом, режим дня15 ч
- Физическая активность: ходьба, прогулки, скандинавская ходьба, зарядка12 ч
- Гаджеты и приложения для наблюдения за образом жизни10 ч
- Модели поведения и формирование устойчивых привычек10 ч
- Этика и общение в работе с клиентом12 ч
- Практические занятия с клиентами под руководством преподавателя7 ч
- Тест по модулю1 ч
Модуль 3 · 84 чОрганизация работы специалиста и привлечение клиентов
- Представление специалиста: репутация и узнаваемость16 ч
- Продвижение услуг специалиста по здоровому образу жизни24 ч
- Искусственный интеллект в работе специалиста20 ч
- Документы в работе специалиста: договор, согласие клиента, персональные данные23 ч
- Тест по модулю1 ч
Практика: ваш первый клиент ещё во время учёбы
Вы проводите сопровождение клиента-добровольца от первой встречи до отчёта — под руководством преподавателя. К концу курса у вас есть настоящий кейс.
- Шаг 1
Первичная консультация
Анкета образа жизни, простые тесты, цели клиента и протокол встречи.
- Шаг 2
Персональная программа
Режим дня, сон, питание и движение — маленькими шагами, которые клиент выбрал сам.
- Шаг 3
Сопровождение и разбор
Дневники, корректировка плана, отчёт и разбор с преподавателем.
Получите полную программу и консультацию
Пришлём учебный план, расскажем о стоимости и поможем понять, подходит ли вам курс.
Что останется у вас после курса
Диплом и новая квалификация
Диплом о профессиональной переподготовке установленного образца, сведения — в ФИС ФРДО.
Методика работы
Анкета первичной оценки, шаблон персональной программы, протокол сопровождения.
Документы для работы
Договор, согласие клиента, согласие на обработку персональных данных и корректные формулировки для профиля.
Первый кейс
Сопровождение клиента-добровольца — можно показать будущим клиентам и работодателю.
ИИ-помощники
Готовые запросы для памяток, планов и контента — и правила, как их проверять.
Уверенность в границах
Вы точно знаете, что делаете сами, а с чем направляете к врачу.
Подтверждаем квалификацию дипломом
После итоговой аттестации вы получаете диплом о профессиональной переподготовке с квалификацией «Специалист по индивидуальному сопровождению и построению маршрута здорового образа жизни и долголетия».
- диплом установленного образца — сведения вносятся в федеральный реестр ФИС ФРДО;
- студенты получают диплом вместе с дипломом об основном образовании;
- программа немедицинская и не даёт права на медицинскую деятельность.
НЧОУ ДПО «Учебный центр «Персонал-Ресурс», лицензия № Л035-01218-23/00244882 от 25.08.2014, выдана Министерством образования и науки Краснодарского края.
Старт — 27 ноября 2026
Стоимость и оплата
Стоимость назовём на бесплатной консультации — и вместе разберём, подходит ли вам курс. Первая группа стартует 27 ноября 2026 года.
Записаться на консультациюДоговор с учебным центром
Вы заключаете договор и платите напрямую НЧОУ ДПО «Учебный центр «Персонал-Ресурс».
Налоговый вычет
Обучение проходит в лицензированной организации, поэтому можно оформить социальный налоговый вычет. Какие документы нужны — расскажем на консультации.
Частые вопросы
Когда старт?
Первая группа начинает обучение 27 ноября 2026 года. Записаться можно через форму на этой странице.
Сколько стоит обучение?
Стоимость назовём на бесплатной консультации и расскажем об условиях оплаты. Оставьте заявку — это ни к чему не обязывает.
Это медицинская профессия?
Нет. Выпускник работает с практически здоровыми людьми и не ставит диагнозы, не назначает лечение, лекарства и добавки, не толкует анализы. Когда нужен врач, специалист направляет к врачу — этому тоже учим.
Нужны ли медицинские знания, чтобы начать?
Нет. Основы физиологии и питания даём в первом модуле простым языком — в том объёме, который нужен для работы со здоровыми людьми.
Можно ли после курса называть себя нутрициологом?
Нет. С 1 сентября 2026 года «нутрициолог» — должность медицинских работников. Ваша квалификация — специалист по здоровому образу жизни, и в курсе есть готовые корректные формулировки для профиля и рекламы.
Кто может поступить?
Люди со средним профессиональным или высшим образованием любого профиля, а также те, кто получает его сейчас. Студенты получат диплом о переподготовке вместе с основным дипломом.
Можно ли совмещать с работой?
Да. Обучение заочное: вы занимаетесь в удобное время по графику группы, с компьютера или телефона.
Что будет, если не сдам тест?
Число попыток практикумов и тестов по модулям не ограничено. Итоговую аттестацию можно пройти повторно в сроки, которые назначит учебный центр.
Гарантируете клиентов и заработок?
Нет, и никто честный не гарантирует. Мы даём квалификацию, методику и инструменты продвижения. Результат зависит от вашей практики.
Кто выдаёт диплом и с кем договор?
Договор вы заключаете с НЧОУ ДПО «Учебный центр «Персонал-Ресурс», он же проводит обучение и выдаёт диплом. После заявки поможем с оформлением.
Старт первой группы — 27 ноября 2026
Запишитесь на бесплатную консультацию
Расскажем о стоимости и обучении, ответим на вопросы и поможем понять, подходит ли вам курс.
- бесплатно и ни к чему не обязывает
- свяжемся в течение дня
Отвечает Наталья Дмитриева, менеджер программы.
