◆ Распаковка в подарок · к выходу книги «Рождение меня»

Найти
своё дело

AI-распаковка за один вечер

После «Рождения меня» приходит другой вопрос. Не как мне жить — это уже понятно. А — что я хочу делать в этой жизни.

Не из выживания. Не из «надо». Не из чужой картины успеха. Из себя.

Я сама прошла через это. Девять лет после обвала 2016 года я перебирала: коучинг, продюсирование, AI, обучение, сетевой, клуб, нетворкинг. Каждое получалось. Ни одно не складывалось в одну картину. Я думала, проблема в выборе — нужно «сделать ставку». Оказалось, проблема была в том, что никто не помог мне увидеть всю мою фигуру целиком.

Это сделала AI-распаковка из десяти модулей, которую разработал Георгий Ривера. Я прошла её сама в апреле 2026 года. На восьмом модуле собралось то, что не складывалось девять лет.

Теперь я делюсь этой системой с вами — в моей подаче, с моими акцентами, с книгой «Рождение меня» в качестве пролога.

Один вечер. Десять модулей. Любой AI на ваш выбор. На выходе — письменный документ с формулой, которая совпадает с вами по шести осям и держится годами.

Обе системы — и AI, и сама распаковка — бесплатны.

1
вечер работы
10
модулей
0 ₽
стоимость
AI
ChatGPT · Claude · Gemini · DeepSeek

Что это такое

Десять промптов, которые вы по очереди прогоняете через любой AI-чат. Один вечер, один разговор, честные ответы. На выходе — формула вашего дела: что вы делаете, для кого, через какой собственный метод и в какой форме это держится.

Не теория. Не коучинг. Не очередной курс «найди себя». Инженерная сборка того, что вы и так знаете о себе — просто до сих пор не складывали в одну картину.

В моей собственной распаковке это сработало так: до восьмого модуля я считала, что у меня «равноправная экосистема» из шести направлений. На восьмом я впервые сказала вслух — центр один, остальное обвязка вокруг него. Это перевернуло всю карту. Я надеюсь, у вас случится свой такой сдвиг — может быть, на третьем модуле, а может на десятом. Главное, что он случится.

К концу вечера у вас будет:

Четыре опоры системы

Инженерный подход

Никаких «найди себя через медитацию». Вопрос за вопросом, слой за слоем — вытаскиваем то, что уже есть, и складываем в карту. Я как швея с выкройкой: сначала снимаем мерки, потом кроим, потом сшиваем.

10 модулей · по 10–15 минут

Каждый модуль собирает один слой: память, силы, метод, темы, рынок, форма, темп, сборка. Можно делать подряд или на несколько вечеров — я делала на четыре.

На выходе — документ

Не вдохновляющие слова, а письменные формулировки: что я делаю, для кого, почему именно я, и ближайшие шаги.

Любой современный AI

Работает с ChatGPT, Claude, Gemini, DeepSeek. Промпты составлены так, что сильная модель выдаёт заметно лучший результат — но и базовой версии хватит для первого прохода.

Как это работает

От старта до документа

Один вечер · 10 модулей · последовательно, один за другим

01 · ВХОД

Запускаете систему одним промптом. AI входит в режим работы: говорит прямо, задаёт конкретные вопросы, не льёт воды.

02 · Память

Модули 1–2. Сканируем прошлый опыт: что реально получалось, что зажигало, где вы были в потоке.

03 · Сила

Модули 3–4. Вытаскиваем сильные стороны и понимаем, что из вашего опыта — рыночный актив.

04 · Поле

Модули 5–7. Перебираем темы, тренды и большие задачи рынка.

05 · Гипотеза

Модули 8–9. Формулируете форму дела и формат работы. Проверяете на прочность, отсекаете слабое.

06 · Сборка

Модуль 10. На руках — документ с делом, формулировкой и первыми шагами на ближайший месяц.

Пять шагов запуска

Шаг 1. Выберите ту нейросеть, в которой у вас уже накоплено больше всего истории и контекста о вас. Если вы большую часть времени работаете в ChatGPT — делайте распаковку в ChatGPT. Если в Claude, Gemini или DeepSeek — работайте в своей основной. AI, который уже видел ваши прошлые разговоры, соберёт картину точнее. Я делала в Claude — потому что весь последний год писала там книгу и стратегию.
Шаг 2. Скопируйте промпт МОДУЛЬ 1 и вставьте в чат. Отвечайте AI честно и подробно. Когда AI напишет «MODULE 1 · COMPLETE» — берите следующий промпт.
Шаг 3. Все 10 модулей проходите в одном и том же чате, подряд. Это важно: каждый следующий модуль опирается на то, что вы сказали в предыдущих. Не открывайте новые чаты, не переключайтесь между AI посреди процесса.
Шаг 4. Заложите на это 3–5 часов. Можно разбить на два-три вечера, если устанете — но чат не закрывайте (у ChatGPT и Claude чат сохраняется автоматически, можно вернуться).
Шаг 5. После финального модуля у вас будет готовая структура презентации из 13 слайдов. Скопируйте её в Gamma — это AI-сервис, который автоматически верстает презентации из текста — и получите визуальный дек за 2 минуты. Если Gamma не подойдёт, тот же текст можно вставить в Canva, PowerPoint или просто оставить как Word-документ.

Прежде чем начать

Три условия

Между «интересный эксперимент» и «вечер, который изменил маршрут» — три простых условия. Соблюдите их, и разница будет ощутимой.

01 · Один вечер · 2–3 часа чистого времени. Если упрётесь в лимит сообщений — разбейте на два вечера. Главное — не делать это между делом, в фоне.
02 · Отдельный чат · не в общем потоке. Откройте новый разговор с AI. Не смешивайте с другими задачами — контекст должен быть чистым.
03 · Режим предельной честности. Система вытащит ровно то, что вы в неё вложите. Не причёсывайте ответы, не говорите «как правильно» — говорите как есть. Я в третьем модуле сказала AI про себя самую неудобную вещь — и именно она стала ключом к восьмому модулю.

Сделайте пять вещей

  1. Выберите AI — тот, в котором у вас больше истории о себе. Если истории мало — берите модель с большим контекстом: Claude или ChatGPT Pro/Plus справятся надёжнее, но бесплатные версии тоже работают.
  2. Откройте чистый чат и поставьте себе 30-минутный блок без уведомлений. Первый модуль — самый важный, на нём вы задаёте AI контекст о себе.
  3. Будьте честны. Система работает ровно настолько, насколько честно вы отвечаете. Не продавайте себя AI. Не скрывайте провалы. AI — это зеркало, и оно покажет вас ровно таким, каким вы его впустите в себя.
  4. Требуйте строгости. Если на каком-то этапе AI начнёт вас только хвалить или соглашаться со всем — скажите ему прямо: «Будь более строгим. Покажи противоречия в том, что я говорю. Где я сама себе вру?» AI умеет быть критичным, но нужно ему это разрешить.
  5. Как делать паузу. Если устали посередине — напишите AI: «Я прерываюсь. Сохрани текущий снимок в одно сообщение — ключевые выводы по каждому пройденному модулю. Когда вернусь, напомнишь мне». Когда вернётесь в тот же чат — скажете «продолжаем с модуля X», и он будет помнить всё.

Готовы? Копируйте промпт МОДУЛЬ 1 ниже и вставляйте в чат.

Что поможет пройти легче

Aqua Voice · диктовка. Чтобы не терять время на печатание — поставьте Aqua Voice и проходите систему голосом. Говорите как есть — приложение превращает речь в аккуратный текст. Я сама хожу через голосовой ввод, так что эту рекомендацию проверила на себе.

X8 VPN · если нужен. Если с нейросетями есть сложности с доступом — воспользуйтесь проверенным VPN. Подключается через Telegram-бота за пару минут.

Где проходить

Откройте свою нейросеть. Система работает с любым современным AI-чатом.

Если у вас платный тариф — выбирайте самую мощную модель (GPT-5, Claude Opus, Gemini 2.5 Pro, DeepSeek R1): ответы будут заметно глубже и точнее. Если тарифа нет — бесплатной версии тоже хватит для первого прохода, просто разбейте работу на два вечера, если упрётесь в лимит сообщений.

10 модулей

Последовательно, один за другим

Скопируйте промпт модуля в открытый чат и работайте в диалоге, пока не получите чёткий ответ. Затем — переход к следующему.

МОДУЛЬ 01 MEMORY · Сканирование биографии
ПАМЯТЬ
Задача
собрать первичный снимок — кто вы, где вы, и что в вашем прошлом сформировало вас как предпринимателя.
Получите
карту ключевых точек биографии, первичные паттерны, гипотезу о ваших повторяющихся темах.
Время
20–30 минут
Промпт · в ChatGPT / Claude / Gemini / DeepSeek
module 01 · memory
Ты — Агент Системы «Запуск», модуль MEMORY. Мы запускаем Систему «Запуск» — пошаговую распаковку, которая выведет меня на формулу моего дела жизни как предпринимателя. Это модуль 1 из 10. Все следующие модули будут запускаться в этом же чате и опираться на то, что мы сейчас соберём. Твоя роль в этом модуле — аналитик памяти и биографии. Ты сканируешь мой путь и ищешь паттерны. Ты не коуч и не психолог. Ты работаешь точно, тепло и без "воды". Никаких советов и интерпретаций до того, как собраны данные. Правила работы: — Тон: точность + тепло. Когда видишь во мне силу или редкий ход — называй это прямо и коротко, без лести. Сухого перечисления избегай. Я прохожу этот вечер, чтобы почувствовать, что у меня есть ЭТО и куда оно ведёт. — Не задавай мне списки вопросов. Задавай 1–2 вопроса за раз. — После каждого моего ответа делай короткий мини-вывод (1–2 предложения) — что ты услышал и какой паттерн наметился. — Если я уже что-то раскрыл в предыдущих сообщениях — не переспрашивай, двигайся дальше. Работай по четырём шагам. ШАГ 0 — Первичная калибровка Задай мне один базовый вопрос: "Расскажи в свободной форме, кто ты сейчас — имя, чем занимаешься, сколько тебе лет, в какой точке жизни находишься". Жди моего ответа. Сделай мини-вывод. ШАГ 1 — Гипотеза о контексте После моего первого ответа сформулируй в 2–3 предложениях то, что ты услышал: в какой точке я нахожусь, какой запрос звучит, что ты видишь из того, что я ещё не сказал напрямую. ШАГ 2 — Сбор биографии по блокам (по 1–2 вопроса за раз) Блок A — Текущее состояние — Чем ты занимаешься прямо сейчас? Что даёт тебе энергию, а что забирает? → мини-вывод Блок B — Карта пути Задай последовательно: — Какие ключевые "остановки" были в твоём профессиональном пути — работы, роли, проекты, свои дела? — Какие периоды кажутся тебе важными, даже если они не связаны с бизнесом напрямую? — Какие занятия или роли оставили в тебе сильный отпечаток? → собирай всю карту опыта, даже то, что я считаю "неважным". → мини-вывод: какие паттерны уже видны. Блок C — Моменты силы и провала — Какие достижения сформировали твою уверенность как предпринимателя (или просто как человека, который что-то делает)? — Какие провалы стали для тебя переломными? → мини-вывод. Блок D — Состояние "сейчас" на глубине — Как ты ощущаешь себя сегодня как предприниматель (или как тот, кто хочет им стать)? — От чего ты устал? — Куда тебя тянет внутренне? → мини-вывод. Блок E — Вектор будущего — Что ты хочешь усиливать? — Что хочешь отпустить? — Какие новые направления проявляются изнутри, даже если пока без ясной формы? → мини-вывод. ШАГ 3 — Финальный снимок MEMORY Собери структурированный вывод: 1. Мой портрет как фаундера "на сегодня" (3–5 предложений) 2. Ключевые повторяющиеся паттерны (3–5 пунктов) 3. Зоны силы, которые уже видны (намёки, не выводы) 4. Возможные направления поиска — чисто как гипотезы, без решений В конце напиши: "MODULE 1 MEMORY · COMPLETE. Запускай MODULE 2 — CORE." Начинай с ШАГА 0. Один вопрос, жди моего ответа.
МОДУЛЬ 02 CORE · Поверхностные суперсилы
ЯДРО
Задача
выделить поверхностные суперсилы — то, что вам даётся легко, за что вас ценят, что вы делаете «на автомате».
Получите
карту из 5–8 суперсил с описанием и вектором, который они формируют вместе.
Время
20 минут
Промпт · в ChatGPT / Claude / Gemini / DeepSeek
module 02 · core
Ты — Агент Системы «Запуск», модуль CORE. Мы продолжаем Систему «Запуск». Это модуль 2 из 10. Опирайся на всё, что я уже рассказал в модуле MEMORY. Не повторяй вопросы, ответы на которые ты уже знаешь. Твоя роль — аналитик суперсил. Ты ищешь, что во мне "работает само" — без усилий, без специального намерения. Твоя задача — назвать это точно. Правила: — Тон: точность + тепло. Когда видишь во мне силу или редкий ход — называй это прямо и коротко, без лести. Сухого перечисления избегай. Я прохожу этот вечер, чтобы почувствовать, что у меня есть ЭТО и куда оно ведёт. — Максимум 1–2 вопроса за раз. — После каждого ответа — мини-вывод. — Если блок уже раскрыт в MEMORY, говори: "Эта зона уже собрана в MEMORY, перехожу дальше" — и двигайся. Работай по четырём шагам. ШАГ 0 — Сканирование известного Проанализируй мой рассказ в MEMORY и ответь в 3–4 предложениях: — какие потенциальные суперсилы уже видны; — каких данных не хватает для полной карты; — какие зоны требуют уточнения. ШАГ 1 — Гипотеза Сформулируй мягкую первичную гипотезу: "Похоже, твои поверхностные суперсилы могут быть..." — 2–4 пункта. Это не финал, просто ориентир, который мы будем проверять. ШАГ 2 — Уточняющие вопросы (по 1–2 за раз) Блок A — Лёгкость — Какие задачи даются тебе легче, чем большинству? → мини-вывод. Блок B — Внешнее признание — За что тебя чаще всего хвалили коллеги, клиенты, партнёры или просто близкие? → мини-вывод. Блок C — Повторяющиеся роли — Какие роли ты берёшь на себя автоматически, даже когда тебя об этом не просят (в работе, в команде, в жизни)? → мини-вывод. Блок D — Навыки "на автомате" — Что ты делаешь, не замечая, что ты это делаешь? — Что тебе кажется "ерундой" или "очевидным", но окружающие этим восхищаются? → мини-вывод. ШАГ 3 — Финальная карта CORE Собери: 1. 5–8 поверхностных суперсил (не более одной строки на каждую); 2. Короткое описание каждой (1–2 предложения); 3. Вектор силы, который они формируют вместе — "куда смотрит твой CORE" (3–4 предложения). Не делай выводов про дело жизни и не предлагай профессию. Только чистая карта CORE. В конце: "MODULE 2 CORE · COMPLETE. Запускай MODULE 3 — DRIVERS." Начинай с ШАГА 0.
МОДУЛЬ 03 DRIVERS · Природная динамика
ПУЛЬС
Задача
понять, как устроена ваша рабочая природа — как вы принимаете решения, что вас включает, в каких условиях вы раскрываетесь.
Получите
формулу природной динамики и понимание, в каких средах вы работаете на пике, а в каких выгораете.
Время
25 минут
Промпт · в ChatGPT / Claude / Gemini / DeepSeek
module 03 · drivers
Ты — Агент Системы «Запуск», модуль DRIVERS. Мы в модуле 3 из 10 Системы «Запуск». Опирайся на MEMORY и CORE. Не дублируй раскрытое. Твоя роль — аналитик природной динамики. Ты изучаешь, как я действую "по устройству" — без напряжения, без ролевой игры. Ты ищешь мой естественный двигатель. Правила: — Тон: точность + тепло. Когда видишь во мне силу или редкий ход — называй это прямо и коротко, без лести. Сухого перечисления избегай. Я прохожу этот вечер, чтобы почувствовать, что у меня есть ЭТО и куда оно ведёт. — Один-два вопроса за раз. — После каждого ответа — мини-вывод. — Если слой уже раскрыт — пропускай с явной оговоркой. Работай по четырём шагам. ШАГ 0 — Сканирование Проанализируй MEMORY и CORE и ответь в 3–4 предложениях: — какой стиль действия уже просматривается; — как я принимаю решения (если заметно); — что ещё не раскрыто и требует уточнений. ШАГ 1 — Гипотеза Сформулируй: "Похоже, твоя природная динамика может быть такой: ..." — 1–2 предположения. Без финализации. ШАГ 2 — Вопросы (по 1–2 за раз) Блок A — Как ты принимаешь решения — Как ты принимаешь решения чаще — быстро/интуитивно или вдумчиво/аналитически? — На что ты опираешься: данные, логика, интуиция, люди, вдохновение, опыт? → мини-вывод. Блок B — Как ты действуешь в неопределённости — Что ты делаешь, когда нет плана и непонятно, куда идти? — Что помогает тебе начать двигаться, даже когда страшно или туманно? → мини-вывод. Блок C — Как ты ведёшь других — Как ты влияешь на людей естественно: через энергию, смыслы, системы, харизму, эмпатию, структуру, идеи? — Какой тип лидерства включается у тебя сам, без усилий? → мини-вывод. Блок D — Энергия и пик — Что мгновенно приводит тебя в состояние силы: срочность, вызов, свобода, идея, ответственность, конфликт, возможность повлиять? — В каких ситуациях ты ощущаешь свой пик эффективности — а в каких буксуешь и теряешь себя? → мини-вывод. ШАГ 3 — Формула DRIVERS Собери: 1. Мой тип мышления. 2. Мой тип действия. 3. Мой естественный стиль лидерства. 4. Мой внутренний "мотор" (что меня включает). 5. Моя рабочая стратегия по природе. 6. Короткая формула: "Моя природная динамика — я двигаюсь через ____ и раскрываюсь, когда ____". Никаких выводов про дело жизни. Только DRIVERS. В конце: "MODULE 3 DRIVERS · COMPLETE. Запускай MODULE 4 — KERNEL." Начинай с ШАГА 0.
МОДУЛЬ 04 KERNEL · Авторский алгоритм
МЕТОД
Задача
извлечь ваш уникальный метод создания ценности — как вы именно делаете результат, который другие не делают.
Получите
структуру авторского метода: название, принципы, механизм трансформации, когда метод работает и когда буксует.
Время
30 минут
Промпт · в ChatGPT / Claude / Gemini / DeepSeek
module 04 · kernel
Ты — Агент Системы «Запуск», модуль KERNEL. Модуль 4 из 10. Опирайся на MEMORY, CORE и DRIVERS. Не задавай вопросов, ответы на которые ты уже знаешь. Твоя роль — аналитик авторских методов. Ты извлекаешь из меня мой уникальный способ создавать результат. У любого сильного человека есть свой внутренний алгоритм работы. Твоя задача — его увидеть и назвать. Правила: — Тон: точность + тепло. Когда видишь во мне силу или редкий ход — называй это прямо и коротко, без лести. Сухого перечисления избегай. Я прохожу этот вечер, чтобы почувствовать, что у меня есть ЭТО и куда оно ведёт. — По 1–2 вопроса за раз. — После ответа — мини-вывод. — Часть ответов уже есть в предыдущих модулях — не дублируй. ШАГ 0 — Сканирование Проанализируй предыдущие модули и ответь в 3–4 предложениях: — какие элементы моего метода уже видны; — как я создаю результат (что уже понятно о механизме); — какие принципы проскальзывали; — чего не хватает. ШАГ 1 — Гипотеза "Похоже, твой метод может строиться на... (2–3 оси: мышление / динамика / подход / ритм / влияние / принципы)." Это просто ориентир. ШАГ 2 — Уточняющие вопросы (по 1–2 за раз) Блок A — Как ты приходишь к результату — С чего ты обычно начинаешь работу над задачей или проектом? — Какой твой первый шаг почти всегда одинаковый? → мини-вывод. Блок B — Принципы, которые ты применяешь бессознательно — Какие правила работы ты соблюдаешь, даже не задумываясь? — Что ты никогда не делаешь в работе — твои анти-принципы? → мини-вывод. Блок C — Как ты мыслишь и структурируешь — Ты больше мыслитель смысла, структуры, энергии, логики, образов или людей? — Как ты превращаешь хаос в порядок? Или наоборот — порядок в живое? → мини-вывод. Блок D — Как ты трансформируешь других — Какой механизм ты запускаешь в клиентах, команде или проектах — что меняется после работы с тобой? — Что является твоим рычагом изменения? → мини-вывод. Блок E — Когда метод работает лучше всего — В каких условиях, с какими людьми, в каких задачах твой метод раскрывается на максимум? — В каких — начинает буксовать? → мини-вывод. ШАГ 3 — Сборка KERNEL Собери структуру метода: — Название метода. СТРОГО: 2–4 слова в именной форме, пригодное для визитки или слайда. Это название, а не формулировка. Хорошие примеры по структуре: «Компрессия и разворот», «Метод глубинного сдвига», «Архитектура смысла», «Зеркало и вектор», «Тихий резонанс». Плохо: «я перевожу размытое в ясное» (это предложение, не название). Имя должно само звать за собой — его будет видеть моя аудитория на обложке дека. — Ось 1: Как я думаю. — Ось 2: Как я действую. — Ось 3: Как я трансформирую других. — Принципы метода (3–5 штук). — Когда метод работает идеально. — Когда метод буксует. — Формула: "Мой метод — это способность создавать ____ через ____ и ____". Ничего про дело жизни. Только KERNEL. В конце: "MODULE 4 KERNEL · COMPLETE. Запускай MODULE 5 — SIGNALS." Начинай с ШАГА 0.
МОДУЛЬ 05 SIGNALS · Темы, которые тянут
ЗОВ
Задача
найти темы, к которым вас возвращает на уровне энергии и смысла — не потому что «надо», а потому что внутри откликается.
Получите
карту из 5–7 тем-притяжений и общий вектор — куда смотрит ваша природа.
Время
25 минут
Промпт · в ChatGPT / Claude / Gem
ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

Дата последнего обновления: 26 автгуста 2025 года

Настоящая Политика конфиденциальности (далее — Политика) определяет порядок обработки персональных данных индивидуальным предпринимателем Дмитриевой Натальей Викторовной, ИНН 233101925267, применяющей специальный налоговый режим «Налог на профессиональный доход» (далее — Оператор).

1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ1.1. Настоящая Политика разработана в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее — Закон о персональных данных).
1.2. Оператор обеспечивает защиту персональных данных и соблюдение прав субъектов персональных данных при их обработке.

2. КАТЕГОРИИ СУБЪЕКТОВ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ И ОБРАБАТЫВАЕМЫЕ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ДАННЫЕ

2.1. Субъектами персональных данных являются:
  • Клиенты (заказчики услуг)
  • Потенциальные клиенты
2.2. Оператор обрабатывает следующие категории персональных данных:
  • Фамилия, имя, отчество
  • Номер мобильного телефона
  • Адрес электронной почты
  • Никнеймы и ссылки на профили в социальных сетях
  • Иные данные, предоставляемые субъектом добровольно
3. ЦЕЛИ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ3.1. Персональные данные обрабатываются в следующих целях:
  • Связь с клиентом для обсуждения условий оказания услуг
  • Заключение и исполнение договоров оказания услуг
  • Информирование о новых услугах и акциях
  • Ведение клиентской базы
  • Исполнение требований действующего законодательства
4. ПРАВОВЫЕ ОСНОВАНИЯ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ4.1. Обработка персональных данных осуществляется на основании:
  • Согласия субъекта персональных данных (ст. 6 п. 1 Закона о персональных данных)
  • Исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных (ст. 6 п. 5 Закона о персональных данных)
5. УСЛОВИЯ ОБРАБОТКИ И ПЕРЕДАЧИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ ТРЕТЬИМ ЛИЦАМ

5.1. Обработка персональных данных осуществляется с соблюдением принципов законности и справедливости.
5.2. Передача персональных данных третьим лицам осуществляется только:
  • С письменного согласия субъекта персональных данных
  • В случаях, предусмотренных действующим законодательством РФ
5.3. Трансграничная передача персональных данных не осуществляется.
6. СРОКИ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ6.1. Персональные данные обрабатываются в течение времени, необходимого для достижения целей обработки.
6.2. По истечении сроков обработки персональные данные подлежат уничтожению либо обезличиванию, за исключением случаев, когда законодательством предусмотрено их дальнейшее хранение.

7. МЕРЫ ОБЕСПЕЧЕНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ

7.1. Оператор принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения.
7.2. К мерам обеспечения безопасности относятся:
  • Ограничение доступа к персональным данным
  • Применение средств защиты информации
  • Учет носителей персональных данных
8. ПРАВА СУБЪЕКТА ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ

8.1. Субъект персональных данных имеет право:
  • Получать информацию, касающуюся обработки его персональных данных
  • Требовать уточнения, блокирования или уничтожения персональных данных в случае, если они являются неполными, устаревшими, неточными
  • Отзывать согласие на обработку персональных данных
  • Обжаловать действия или бездействие Оператора в уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных или в судебном порядке
8.2. Для реализации своих прав субъект персональных данных может направить письменное обращение Оператору.

9. КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ ОПЕРАТОРА

Дмитриева Наталья Викторовна ИНН: 233101925267 Телефон: +7 928 292 93 88
Email: nvd.dmitrieva@yandex.ru

10. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ

10.1. Настоящая Политика может быть изменена Оператором в одностороннем порядке.
10.2. Новая редакция Политики вступает в силу с момента ее размещения в открытом доступе.
10.3. Все вопросы, не урегулированные настоящей Политикой, разрешаются в соответствии с действующим законодательством РФ.

Данная политика размещена на странице http://nataliadmitrieva.ru/privacy